Что такое сенсорный набор текста?

Сенсорный набор (также слепой набор или работа с клавиатурой вслепую) — это стиль печати. Речь идёт о наборе без использования зрения для поиска клавиш: печатник знает их расположение на клавиатуре благодаря мышечной памяти.

Википедия

Поэтому главная цель курса скоропечати — тренировать мышечную память. Этот метод заметно повышает скорость и точность набора.

Правильное положение рук

Сохраняйте расслабленную, естественную осанку. Запястья держите прямо и не опирайте их на стол. Пальцы — на базовом ряду (для левой руки ASDF, для правой — JKL;). Оба больших пальца — на пробел.

Видите выступы на клавишах F и J? Они сделаны специально, чтобы без взгляда на клавиатуру находить правильную позицию и держать руки на базовом ряду. Держите на этих выступах указательные пальцы, чтобы чувствовать исходную позицию. Потратьте время, чтобы положить руки на клавиатуру, не глядя на неё — так лучше запомнится положение. Ориентируйтесь на выступы, а не на глаза.

Эти принципы одинаковы для любой раскладки: базовый ряд, движения пальцев и ритм. Клавиатура на экране лишь пример одной раскладки — буквы на ваших физических клавишах могут отличаться, но правила остаются теми же.

Главное, что стоит запомнить

Чтобы прогрессировать эффективнее, держите в голове эти пункты:

  • Выполняйте упражнения медленно. Хочется быстрее, но высокий темп даёт больше ошибок. Сначала — мышечная память. Сосредоточьтесь на точности, чтобы закрепить правильные движения. Скорость придёт сама.
  • Не смотрите на клавиатуру во время набора (подсказку дайте экранной клавиатуре).
  • После нажатия клавиши возвращайте пальцы в исходную позицию.
  • Пробел удобнее нажимать другой рукой, не той, с которой только что набирали букву. Например: если S нажали левой рукой, пробел — правой.
  • Занимайтесь регулярно: короткие частые занятия эффективнее редких длинных.
  • Делайте перерывы, чтобы не переутомляться.